当清脆的苹果遇上绵密的抹茶,会碰撞出怎样的味蕾惊喜?今天分享这款「爆汁苹果抹茶」,以新鲜苹果的天然果香打底,融入日式抹茶的微苦回甘,外酥里嫩、果香四溢,每一口都能咬出爆汁的清爽,无论是作为下午茶点心还是餐后甜点,都让人一试难忘!下面是详细配方,跟着步骤轻松在家复刻~
食材清单(约6-8个)
【苹果内馅】
- 新鲜苹果:2个(建议选甜脆品种,如富士、嘎啦)
- 柠檬汁:1勺(防氧化变色)
- 细砂糖:20克(根据苹果甜度调整)
- 玉米淀粉:10克(锁住水分,避免出水过多)
- 肉桂粉:少许(可选,增加层次感)
【抹茶面糊】
- 低筋面粉:100克
- 抹茶粉:8-10克(推荐宇治抹茶,色泽更翠绿)
- 牛奶:120毫升(常温)
- 鸡蛋:1个(中等大小)
- 细砂糖:15克
- 泡打粉:3克(让口感更蓬松)
【表面装饰】
- 糖粉:少许
- 抹茶粉:少许(与糖粉混合,撒表面)
详细步骤
Step 1:制作苹果内馅——果香爆汁的关键
- 处理苹果:苹果洗净去皮去核,切成0.5cm小丁(切得别太碎,保留果粒感),放入碗中加1勺柠檬汁拌匀,防止氧化变黑。
- 熬煮果馅:不粘锅中倒入苹果丁,加20克细砂糖和少许肉桂粉(可选),中小火翻炒3-5分钟,直到苹果变软、边缘微微透明。
- 勾芡收汁:将玉米淀粉加2勺冷水调匀,倒入锅中继续翻炒,直到汤汁变得浓稠、能包裹住苹果丁即可关火,彻底放凉备用(热的会导致面糊结块)。
Step 2:调配抹茶面糊——清甜醇厚的灵魂
- 混合干性材料:低筋面粉、抹茶粉、泡打粉混合过筛(过筛后更细腻,无颗粒)。
- 混合湿性材料:鸡蛋、牛奶、15克细砂糖放入碗中,搅拌至糖完全融化。
- 融合面糊:将湿性材料慢慢倒入干性材料中,用蛋抽或打蛋器划“Z”字轻轻拌匀,避免画圈搅拌(起筋后口感会变硬),最终面糊呈顺滑流动状,提起蛋滴能缓慢消失即可,静置10分钟让面粉充分吸收液体。
Step 3:组合成型——煎出外酥里嫩的秘诀
- 热锅刷油:平底锅刷一层薄油(用黄油更香,建议中小火),油热后用勺子舀一勺面糊,摊成直径8-10cm的小圆饼(面糊别太厚,容易不熟)。

- 包入苹果馅:当面糊表面冒小泡、边缘微微凝固时(约1分钟),在饼皮中间放1勺放凉的苹果馅(别放太多,否则难包合)。
- 合拢煎制:用铲子将饼皮对折,轻轻按压边缘封口,继续煎2-3分钟至两面金黄,定型后即可出锅(全程中小火,避免外焦内生)。
Step 4:装饰享用——颜值与口感并存
将煎好的苹果抹茶饼摆盘,撒上混合了抹茶粉的糖粉(纯糖粉也可),趁热咬一口——外皮酥脆,内馅是爆汁的苹果软粒,带着淡淡的肉桂香和抹茶的微苦回甘,奶香与果香在嘴里层层绽放,清爽不腻,幸福感爆棚!
小贴士
- 苹果选择:一定要选熟透但不过软的甜苹果,酸苹果会掩盖抹茶的风味。
- 面糊稀稠:如果面糊太稠,可加1-2勺牛奶调整;太稀则加1勺面粉,以“能缓慢流动”为佳。
- 煎制火候:全程中小火,勤翻面,避免糊锅,如果怕麻烦,也可以用空气炸锅180℃烤15分钟,更省油~
- 保存方法:现做现吃口感最佳,吃不完可密封冷藏,吃前用烤箱或平底锅复热,恢复酥脆。
这款爆汁苹果抹茶,把秋天的苹果甜和抹茶的禅意揉进一口小饼里,简单又治愈,快动手试试,给家人朋友一个味蕾惊喜吧!